Produkt
Blinis cocktail
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Blini, Delabli
Brennwert
🔥 215 kcal
Mit 215 kcal pro 100g hat Blinis cocktail eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (8%)
25,0gKohlenh. (48%)
10,1gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3292070009398
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (10.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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