Produkt
Paris-Brest
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 316 kcal
Mit 316 kcal pro 100g hat Paris-Brest eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (8%)
23,0gKohlenh. (29%)
22,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 3292590700232
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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