Produkt
12 mini croustillants aux fromages
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 282 kcal
Mit 282 kcal pro 100g hat 12 mini croustillants aux fromages eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (13%)
17,0gKohlenh. (24%)
19,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3292590801106
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 423 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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