Produkt
Bouchées au tourteau
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 299 kcal
Mit 299 kcal pro 100g hat Bouchées au tourteau eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (16%)
15,0gKohlenh. (20%)
21,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3292590802141
Standard-Portion 72 g
Kcal pro Portion 215 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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