Produkt
30 canapés apéritifs
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat 30 canapés apéritifs eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (17%)
24,0gKohlenh. (43%)
10,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3292590802387
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 485 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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