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Mini churros parmesan tomate
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Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Mini churros parmesan tomate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (8%)
35,0gKohlenh. (33%)
28,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 3292590802561
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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