Produkt
Paniers Raclette et Pommes de terres Bio
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat Paniers Raclette et Pommes de terres Bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (10%)
21,0gKohlenh. (28%)
20,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 3292590818586
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 592 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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