Produkt
2 feuilletés chèvre épinards
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 277 kcal
Mit 277 kcal pro 100g hat 2 feuilletés chèvre épinards eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (10%)
24,0gKohlenh. (35%)
17,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3292590821500
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 665 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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