Produkt
2 galettes fruirs de mer
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 143 kcal
Mit 143 kcal pro 100g hat 2 galettes fruirs de mer eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (21%)
15,0gKohlenh. (42%)
5,7gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 3292590825379
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 429 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
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