Produkt
Frites
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Frites eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (7%)
25,0gKohlenh. (71%)
3,5gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3292590836276
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
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