Produkt
Festive aux pommes de terre, cèpes et fèves
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 128 kcal
Mit 128 kcal pro 100g hat Festive aux pommes de terre, cèpes et fèves eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (13%)
11,0gKohlenh. (39%)
6,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3292590838942
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 576 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
22.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
33.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
282.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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