Produkt
Parmentier au poulet et champignons
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 151 kcal
Mit 151 kcal pro 100g hat Parmentier au poulet et champignons eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (8%)
16,0gKohlenh. (44%)
7,9gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 3292590877446
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 498 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
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