Produkt
Lasagne chèvres épinards
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 154 kcal
Mit 154 kcal pro 100g hat Lasagne chèvres épinards eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (16%)
12,0gKohlenh. (31%)
8,9gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 3292590878511
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1386 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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