Produkt
Gratin de farfalle au jambon et emmental
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 174 kcal
Mit 174 kcal pro 100g hat Gratin de farfalle au jambon et emmental eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (19%)
13,0gKohlenh. (30%)
9,8gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 3292590879822
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1566 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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