Produkt
4 Bretzels crus
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
thiriet
Brennwert
🔥 251 kcal
Mit 251 kcal pro 100g hat 4 Bretzels crus eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (11%)
43,0gKohlenh. (69%)
5,5gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3292590894115
Standard-Portion 372 g
Kcal pro Portion 934 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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