Produkt
Pains au Chocolat
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 362 kcal
Mit 362 kcal pro 100g hat Pains au Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (8%)
38,0gKohlenh. (42%)
20,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 3292590895198
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⚖️
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