Produkt
Mini croissant
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Mini croissant eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (1%)
35,0gKohlenh. (42%)
21,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 14,00 g
EAN / Barcode 3292590895389
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1068 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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