Produkt
4 pains aux raisins
Firma
Thiriet
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat 4 pains aux raisins eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 35,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (8%)
35,0gKohlenh. (48%)
14,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 3292590895501
Standard-Portion 520 g
Kcal pro Portion 1539 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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