Produkt
Sablés pur sarrasin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bio Roc’Hélou
Brennwert
🔥 461 kcal
Mit 461 kcal pro 100g hat Sablés pur sarrasin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 50,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
50,8gKohlenh. (45%)
24,5gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,5 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 3293680021060
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 599 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (24.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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