Produkt

Galettes Bretonnes

Firma

bioroc

Brennwert

🔥 506 kcal

Mit 506 kcal pro 100g hat Galettes Bretonnes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,9gProtein (5%)
66,0gKohlenh. (52%)
23,3gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 24,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 3293682102316
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 607 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 15.2 g
69% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈 Fett (23.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (24.8g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶113 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
?

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