Produkt
4 Mini Kouign Amann à la pomme
Firma
Berrou
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat 4 Mini Kouign Amann à la pomme eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
57,0gKohlenh. (52%)
22,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 3294510051189
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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