Produkt

Paëlla Valenciana

Firma

William Saurin

Brennwert

🔥 170 kcal

Mit 170 kcal pro 100g hat Paëlla Valenciana eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,9gProtein (21%)
18,0gKohlenh. (43%)
6,5gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3299512169443
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 476 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.5 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶38 Min.Spazieren
🚴22 Min.Radfahren
🏃16 Min.Joggen
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