Produkt
Mini craquelins
Firma
La Trinitaine
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Mini craquelins eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 71,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,1g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (14%)
71,6gKohlenh. (72%)
6,1gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,21 g
EAN / Barcode 3300085010305
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 232 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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