Produkt
Gratin Dauphinoise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fleury Michon
Brennwert
🔥 134 kcal
Mit 134 kcal pro 100g hat Gratin Dauphinoise eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Da es nur 9,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (23%)
9,8gKohlenh. (30%)
7,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 0,3 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3302740019210
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 402 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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