Produkt
Confit de tomates
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Les Tartinades de Môoman
Brennwert
🔥 320 kcal
Mit 320 kcal pro 100g hat Confit de tomates eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (4%)
18,0gKohlenh. (22%)
26,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 3302764100277
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 320 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Calcium
47.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
163.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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