Produkt
Préparation pour crêpes au sarrasin
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Treblec
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Préparation pour crêpes au sarrasin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,7g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,7gProtein (16%)
62,0gKohlenh. (74%)
3,7gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 3307350017915
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Calcium
18.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
226.4 mg
60% des Tagesbedarfs
Kalium
460.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
2.4 mg
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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