Produkt
Paris Brest x 2
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Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Paris Brest x 2 eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (6%)
30,0gKohlenh. (32%)
26,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 3308841637568
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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