Produkt
Le Club Français Chiffonade de poulet, fromage frais
Firma
Panzani,lustucru
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Le Club Français Chiffonade de poulet, fromage frais eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (16%)
25,0gKohlenh. (47%)
8,5gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3323790303760
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 310 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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