Mit 233 kcal pro 100g hat Sandwich Atelier de Zoé Jambon fumé & fromage frais eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,8g.