Produkt
Arachides coque grillées
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mondial Fruits Secs
Brennwert
🔥 637 kcal
Mit 637 kcal pro 100g hat Arachides coque grillées eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 52,0g.
Makronährstoffe
pro 100g27,0gProtein (17%)
11,0gKohlenh. (7%)
52,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 8,7 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3325350301001
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 3185 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
142 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (52g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.7 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte