Produkt

Pommes de terre, aux lardons et sauce aux bleu d’Auvergne

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Randy

Brennwert

🔥 120 kcal

Mit 120 kcal pro 100g hat Pommes de terre, aux lardons et sauce aux bleu d’Auvergne eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,7gProtein (13%)
11,0gKohlenh. (38%)
6,3gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3325420898080
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 360 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶27 Min.Spazieren
🚴15 Min.Radfahren
🏃11 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.1 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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