Produkt
Quiche Lorraine
Firma
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat Quiche Lorraine eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (12%)
23,0gKohlenh. (37%)
14,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 3325890401087
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte