Produkt
Croque-Monsieur
Firma
Valentin Traiteur
Brennwert
🔥 184 kcal
Mit 184 kcal pro 100g hat Croque-Monsieur eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (18%)
22,0gKohlenh. (48%)
6,8gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3325893305030
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
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