Produkt
6 Crêpes Fraîches
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Crêpe De Brocéliande, Sans marque
Brennwert
🔥 311 kcal
Mit 311 kcal pro 100g hat 6 Crêpes Fraîches eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (11%)
43,0gKohlenh. (57%)
11,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 3326120003347
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 933 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
53.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
31.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
168.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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