Produkt
6 Petites Crêpes Bretonnes Vanille aux Oeufs de Plein Air en sachet
Firma
La CRÊPE de BROCÉLIANDE
Brennwert
🔥 259 kcal
6 Petites Crêpes Bretonnes Vanille aux Oeufs de Plein Air en sachet von La CRÊPE de BROCÉLIANDE liefert 259 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 240g, was 622 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (11%)
37,0gKohlenh. (58%)
8,9gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 3326120009073
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 622 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
60.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
156.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Cholesterin
82.7 mg
28% des Tagesbedarfs
Vitamin E
4.8 mg
40% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
131.4 mg
19% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.7 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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24 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
6 Petites Crêpes Bretonnes Vanille aux Oeufs de Plein Air en sachet enthält 259 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 240g sind das 622 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
6 Petites Crêpes Bretonnes Vanille aux Oeufs de Plein Air en sachet liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
6 Petites Crêpes Bretonnes Vanille aux Oeufs de Plein Air en sachet enthält 37,0g Kohlenhydrate (davon 17,0g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 6 Petites Crêpes Bretonnes Vanille aux Oeufs de Plein Air en sachet kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
6 Petites Crêpes Bretonnes Vanille aux Oeufs de Plein Air en sachet hat einen Sättigungsindex von 9/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.