Produkt

2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques

Firma

La CRÊPE de BROCÉLIANDE

Brennwert

🔥 212 kcal

Mit 212 kcal pro 100g hat 2 Galettes Jambon Supérieur et Emmental Biologiques eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

9,0gProtein (17%)

18,0gKohlenh. (35%)

11,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 3326120010291

Standard-Portion 280 g

Kcal pro Portion 594 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶48 Min.Spazieren

🚴27 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

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