Produkt

Olives farcies à la pâte d'anchois

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Menguy's

Brennwert

🔥 131 kcal

Mit 131 kcal pro 100g hat Olives farcies à la pâte d'anchois eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
1,3gProtein (4%)
1,0gKohlenh. (3%)
13,0gFett (93%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 3327271308251
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 197 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren
🚴17 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.6 g
9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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