Produkt
Quenelle de brochet
Firma
Brennwert
🔥 237 kcal
Mit 237 kcal pro 100g hat Quenelle de brochet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Zusätzlich liefert es 11,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (12%)
11,8gKohlenh. (20%)
17,8gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 3328280110033
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 853 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (17.8g) — verlangsamt Magenentleerung
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