Produkt
Gaufres Au Miel Bio - 175G - Bioshok
Firma
Bioshok
Brennwert
🔥 440 kcal
Mit 440 kcal pro 100g hat Gaufres Au Miel Bio - 175G - Bioshok eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
67,0gKohlenh. (61%)
17,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 3329489030115
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 770 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⌚
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