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Lasagnes saumon épinards

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Brennwert

🔥 121 kcal

Mit 121 kcal pro 100g hat Lasagnes saumon épinards eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,8gProtein (20%)
14,0gKohlenh. (48%)
4,2gFett (32%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 3329630940430
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1089 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶27 Min.Spazieren
🚴16 Min.Radfahren
🏃11 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100

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