Produkt
Mousse Au Chocolat Noir
Firma
Yoplait, Yoplait Professionnel
Brennwert
🔥 661 kcal
Mit 661 kcal pro 100g hat Mousse Au Chocolat Noir eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 19,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 63,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (3%)
19,1gKohlenh. (11%)
63,0gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 3329770049673
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 13 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
97.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Magnesium
44.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
368.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Cholesterin
12.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
119.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (63g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
147 Min.Spazieren
83 Min.Radfahren
61 Min.Joggen
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