Produkt

Bonefish Grill, Bone In Ribeye Steak

Firma

Bonefish Grill

Brennwert

🔥 222 kcal

Mit 222 kcal pro 100g hat Bonefish Grill, Bone In Ribeye Steak eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,0gProtein (27%)
0,0gKohlenh. (0%)
18,0gFett (73%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 33343682402860669180
Standard-Portion 18 g
Kcal pro Portion 40 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶50 Min.Spazieren
🚴28 Min.Radfahren
🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

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