Produkt
Noisettes en coque
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
KOKI
Brennwert
🔥 622 kcal
Mit 622 kcal pro 100g hat Noisettes en coque eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 7,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 56,9g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (11%)
7,2gKohlenh. (5%)
56,9gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 11,6 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3335771311237
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 3110 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (11.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (56.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.6 g
39% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
120 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
160 mg
43% des Tagesbedarfs
Kalium
860 mg
25% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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