Produkt
Pesto verde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Prosain
Brennwert
🔥 468 kcal
Mit 468 kcal pro 100g hat Pesto verde eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Da es nur 4,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
4,2gKohlenh. (4%)
47,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3335880003542
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 866 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
157.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
63 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
185.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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