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Préparation pour tartes aux oignons
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Prosain
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat Préparation pour tartes aux oignons eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 9,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (7%)
9,9gKohlenh. (33%)
7,9gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 3335880007403
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 434 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
26.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
16 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
185.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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