Produkt
Pasta Gorgonzola
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maison Tino
Brennwert
🔥 205 kcal
Mit 205 kcal pro 100g hat Pasta Gorgonzola eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (12%)
20,0gKohlenh. (39%)
11,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 3338310002399
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 718 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
59.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
174.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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