Produkt
Mini toasts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Mini toasts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,2g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (13%)
48,0gKohlenh. (69%)
5,2gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3338880000238
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
21.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
48.7 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
198.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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