Produkt
Pain au Chocolat
Firma
St Rolan
Brennwert
🔥 396 kcal
Mit 396 kcal pro 100g hat Pain au Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (9%)
42,0gKohlenh. (43%)
21,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 3338884000005
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 1426 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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