Produkt
Potjevleesh
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maison Vasseur
Brennwert
🔥 102 kcal
Mit 102 kcal pro 100g hat Potjevleesh eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,5g). Da es nur 3,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g11,5gProtein (42%)
3,5gKohlenh. (13%)
5,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 2,65 g
EAN / Barcode 3338910000450
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 204 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
11.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
27.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
338.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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