Produkt
Petit beurre de bretagne
Firma
M. de Turenne
Brennwert
🔥 324 kcal
Mit 324 kcal pro 100g hat Petit beurre de bretagne eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 73,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
73,1gKohlenh. (68%)
12,6gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,6 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3339334401755
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 486 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
24.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
55.6 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
209.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.8 g
49% des Tagesbedarfs
Cholesterin
49.2 mg
16% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
168.1 mg
24% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.6 mg
80% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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